К занятиям в бассейне приступают после того, как отпадет пуповинный остаток, во избежание проникновения инфекции в ранку.

Кроме того, малышу нужно время, чтобы адаптироваться к новым условиям жизни. Оптимальным возрастом для занятий на воде считается возраст три месяца.

В бассейн для грудничков необходимо взять с собой:

• сменную обувь для сопровождающих (если что - у нас есть дежурные шлепки)
• справку от врача о возможности заниматься в бассейне;
• подгузник для плавания или непромокаемые трусики; (можно приобрести у нас)
• шапочку (если волосы уже успели хорошо вырасти);
• большое полотенце;
• одноразовую пеленку (для вашего удобства);
• Детский крем (для комфортного увлажнения кожи после тренировки)

Комфортная температура 32,5-33,5 градуса

ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ И ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ
ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ
- Вход в Центр развития «АКВА Черепашка» строго в сменной обуви. Администратор в праве отказать посетителю в посещении при отсутствии сменной обуви. Обувь должна быть на прорезиненной нескользящей подошве;
- К занятиям в купели допускаются лица, не имеющие медицинских противопоказаний для посещения бассейна и занятий спортом. При первом занятии необходимо предоставить:
Детям до 1 года - справку от педиатра об отсутствии противопоказаний к посещению бассейна;
Детям от 1 года до 7 лет - справку от педиатра об отсутствии противопоказаний к посещению бассейна, анализ на яйцеглист и соскоб на энтеробиоз;
Взрослым - справку от терапевта об отсутствии противопоказаний к посещению бассейна, анализ на яйцеглист и соскоб на энтеробиоз, справку от дерматолога
-        Для занятия в купели:
Дети до 1 года должны быть одеты в специальный памперс для плавания+плавки (эта мера необходима для предотвращения попадания в воду фекалий). Если есть специальные плавки, то памперс не обязателен.
Дети от 1 года и старше, а так же взрослые должны быть одеты в специальные плавки (купальник) и шапочку для плавания.

ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ЗАНЯТИЙ
- Перед началом занятия в обязательном порядке требуется переодеться и принять душ, используя предметы личной гигиены (мыло/гель для душа, мочалку, полотенце);
- Запрещается приступать, к занятиям непосредственно после приема пищи, должно пройти минимум 30 мин после последнего приема пищи.

, ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЯ
- Если ребенок занимается без родителя (в воде ребенок+инструктор), то родитель обязан передать ребенка лично в руки инструктору. Самостоятельный заход ребенка в воду СТРОГО ЗАПРЕЩЕН;
- Во время занятия занимающийся обязан:
• неукоснительно выполнять все указания инструктора, проводящего занятие;
• при групповом выполнении упражнений (один за другим) соблюдать достаточные интервалы, чтобы не было столкновений, начинать выполнение упражнения и заканчивать выполнение упражнения строго по команде инструктора;
• избегать столкновений с другими занимающимися в группе и ударов по рукам и ногам, утоплений;
• использовать, спортивный инвентарь только с разрешения и под руководством инструктора;

• при появлении боли в конечностях и других частях тела немедленно прекратить движение и сообщить об этом инструктору.
Занимающимся запрещается:
- Кричать, нецензурно выражаться, громко разговаривать и отвлекать других во время выполнения упражнений;
- Использовать спортивное оборудование и инвентарь не по прямому назначению.
- Родитель не должен оставлять ребенка без присмотра, если он не может гарантировать соблюдения всех правил посещения и безопасности.

ТРЕБОВНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПО ОКОНЧАНИЮ ЗАНЯТИЙ В КУПЕЛИ
- Строго после окончания занятия следует покинуть купель, чтобы не задерживать начало следующего занятия;
- После окончания занятия рекомендуется принять душ со средствами личной гигиены;
- После окончания тренировок в холодное время года занимающимся не рекомендуется выходить на улицу без верхней одежды во избежание простудных заболеваний.

 ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ В АВАРИЙНЫХ СИТУАЦИЯХ
- При возникновении во время занятий болей в суставах, мышцах, возникновении кровотечений, травмы, а также при плохом самочувствии прекратить движение и немедленно сообщить об этом инструктору;
- При возникновении чрезвычайной ситуации (появление посторонних запахов, задымлении, возгорании и т.п.) немедленно сообщить об этом инструктору или администратору и действовать в соответствии с их указаниями.